Abnehmen und trainieren mit dem Thera Band
Fitness muss nicht immer teuer sein. Das wohl preiswerteste Fitnessgerät ist ein Thera-Band. Man kann es für ein paar Euro in verschiedenen Stärken in fast jedem Sportgeschäft kaufen. Mit diesen bunten...
View ArticleTricks beim abnehmen schlank ohne Hungern und Diät
Abnehmen ist nicht nur eine Kopfsache sondern auch ein Problem unserer Alltagsumgebung, dies stellt eine US Verbraucherstudie des Verbraucherpsychologen Brian Wansink von der Cornell Universität in...
View ArticleSchlank bis zum Sommer abnehmen Schritt für Schritt
So langsam scheint sich das Wetter zu bessern und die Bikini Saison rückt näher und näher. Ob Frau oder Mann jeder möchte im Bikini oder der Badehose eine gute Figur machen. Da stört jedes kleine...
View ArticleSchlank aus dem Urlaub
Viele Menschen kommen mit mehr Gepäck aus dem Urlaub, das liegt nicht daran dass sie viel eingekauft haben und der Koffer nur schwerer ist. Viele haben das mehr an Gepäck auf den Hüften, am Bauch oder...
View ArticleGrillen und schlank werden
Schlank grillen ist mit unseren Tipps möglich, die richtige Auswahl an Fleisch, Beilagen und Getränke ist die Voraussetzung. Weiter lesen →
View ArticleSchlank durch Pole Dancing
Pole Dancing ist der neue Trend-Sport aus den USA. Pole dancing ist eine Kombination aus erotischem und klassischen Tanztechniken. Diese Tanzsportart erinnert an die bekannten Striptease Bewegungen,...
View ArticleErfolgreich abnehmen in 2010
Wenn die Korken knallen und an Silvester das neue Jahr 2010 eingeleitet wird werden viele gute Vorsätze gefasst. Eine der häufigsten Vorsätze ist das Abnehmen im neuen Jahr. Eine schlanke Figur und ein...
View ArticleAbnehmen in der Fastenzeit mit bewusstem Verzicht
Nach Aschermittwoch ist nicht alles vorbei, denn es beginnt die traditionelle Fastenzeit. Zwar hat das Fasten ursprünglich nichts mit dem Abnehmen zu tun, sondern ist religiös bedingt, aber wer die...
View ArticleIch bin dann mal schlank von Patric Heizmann
Patric Heizmann, Fitness- und Ernährungsexperte tourt mit seinem Programm „Ich bin dann mal schlank” durch Deutschland und versucht übergewichtigen Menschen auf humorvolle Art einen Weg zur schlanken...
View ArticlePaleo Diät
Die Paleo Diät (auch: Paläo-Diät) ist eine ursprünglich orientierte, proteinreiche und kohlenhydratarme Ernährungsform, die sich nach der Ernährung der Altsteinzeitmenschen vor mehr als 20.000 Jahren...
View ArticleTanz dich schlank
(openPR) – Die angenehmen Seiten des Abnehmens entdecken Der Frühling steht vor der Tür. So mancher möchte jetzt seinen guten Neujahrs-Vorsatz abzunehmen in die Tat umsetzen. Der Wille ist da. Das...
View ArticleAbnehmen nach der Schwangerschaft
Prominente Mütter wie Jennifer Lopez oder Heidi Klum sehen drei Monate nach der Schwangerschaft schlank und fit aus, als hätte es die Schwangerschaft nie gegeben. Da stellt sich jede junge Mutter die...
View ArticleDiät Trends 2009 nicht alles ist so neu
Die guten Vorsätze von Neujahr noch im Hinterkopf, man wollte ja 2009 endlich abnehmen, müht sich so mancher vor seinem Salatblatt und muss auch noch den Spott der Nachbarn im Restaurant ertragen, die...
View ArticleAbnehmen ist Kopfsache
Wir wissen dass Abnehmen auch Kopfsache ist. Am Anfang ist man motiviert und voller Hoffnung doch dann kommen die Stolpersteine, auf dem Weg zur Wunschfigur werfen sie uns immer wieder zurück oder...
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